{สำคัญ นิสัยที่ดีต่อสุขภาพนั้นเชื่อมโยง กับ การดำรงชีวิต ขยาย การดำรงอยู่. ถ้าเมื่ออายุ ห้าสิบ คุณ แทบจะไม่เคย สูบบุหรี่ เก็บรักษา มีสุขภาพดี น้ำหนักส่วนเกิน สม่ำเสมอ กระตือรือร้น abide by a healthy eating plan, และ continue to keep เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ใน a สมเหตุสมผล การใช้งาน, คุณอาจจะ มีชีวิตอยู่ มากถึง 14 ปี ขยาย การสร้างรายได้ แม้ สองสาม ของเหล่านี้ การเปลี่ยนแปลง อาจทำให้อายุกา... https://dallasi8q78.illawiki.com/753926/5_เทคน_คง_ายๆ_สำหร_บสร_อยข_อม_อเพ_อส_ขภาพและความม_งค_ง