A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego por redes sociais ou adotar períodos regulares isento o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo para relaxar. https://www.socialpsychology.org/forums/jobforum/index.htm?action=view&id=3006